Kursangebot

Qigong-Gruppe in Müchnen-Bogenhausen

Immer montags findet eine Qigong-Gruppe zur Stressreduktion und Regeneration in München-Bogenhausen in den schönen Räumen der Gaertner-Klinik, Possartstr. 31 statt.

>> mehr lesen …

„Eine Reise in die Wüste Sinai mit dem Kamel“

Ein Erlebnis – Bilder – Abend mit Cornelia aus Leipzig

… wie vor Jahrhunderten, in großer Gelassenheit
und Einfachheit getragen von Kamelen

>> mehr lesen …

Tai Chi und Gindler-Arbeit am Starnberger See

vom 12.-14. Okt. 2018 im Kloster Bernried am Starnberger See
mit Stephanie Kraus-Geiges (Gindler-Arbeit) und Marianne Wegener (Tai Chi)

Anmeldung bis spätestens 25. Sept. 2018

>> mehr lesen …

Übungsgruppe Qigong zur Stressreduktion und Regeneration

Montag, von 18.30-20.00 Uhr, München-Bogenhausen, Gaertner-Klinik, Possartstr. 31
Kosten: 10 Termine 150 €, 5 Termine für 80 €
Anmeldung unter mw@wu-chi.net oder Tel. 08054-9083380 oder
Kulturstation Gaertnerklinik, Tel. 089-998902-168

Tai Chi – Erster Kreis

In dieser sehr schönen Tai Chi–Form integrieren wir Prinzipien wie Bewegung und Ruhe, Öffnen und Schließen, Steigen und Sinken. Dieser rhythmische Wechsel regt den Fluss des „Qi“, unserer Lebenskraft, an, vertieft die Atmung und hilft Blockaden in Körper, Geist und Seele zu lösen.

Wir erlernen den „Ersten Kreis“ des Tai Chi

Mittwochs, ab 26.09.-28.11., 19.30-21.00 Uhr, 8 Treffen
Fortsetzung möglich ab Januar 2019
VHS Prien, Praxis Wegener, An der Prien 14b, Prien

Qigong für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

Das Spiel zwischen Zentrierung und Ausdehnung, Stabilität und Leichtigkeit, Bewegung und Ruhe ist Thema dieses Kurses. Einfache Chi-Übungen nach Hong Liu sowie Massageübungen des Qigong für Kopf, Nacken und Schultern sind Kursinhalte.

Donnerstags, ab 27.09.-06.12., 18.00-19.15 Uhr, 10 Treffen
VHS Prien, Praxis Wegener, An der Prien 14b, Prien

Qigong Morgenübungen: Neiyanggong

Diese „Übungen zum Wandeln von Knochen und Sehnen“ dehnen und lockern den ganzen Körper, wirken positiv auf Blutgefäße und regulieren Nervensystem und Atmung. Daher eignen sie sich gut zum Stressabbau.

Freitags, ab 05.10.-14.12., 09.00-10.15 Uhr, 9 Treffen
VHS Prien, Sportpark Prien, Clubraum 2

Qigong bei Tinnitus

Dieser Kurs zeigt Zusammenhänge von Ohrgeräuschen aus Sicht der neuesten Forschung und der TCM auf. Es werden Übungen zu verbesserter Durchblutung des Ohres sowie zum Abbau von Verspannungen insbesondere im Bereich Nacken, Schultern, Rücken erlernt. Geistige Übungen der Imagination und Meditation helfen, zu sich selbst und in ein inneres Gleichgewicht zu finden.

Freitags, 09.11.-14.12., 17.15-18.30 Uhr, 6 Treffen
Praxis Wegener, An der Prien 14b, Prien, 70 €

Anmeldungen zu allen Kursen bitte bis spätestens bis 8 Tage vor Kursbeginn.

Tai Chi -Vertiefungskurs

Wiederholung und Vertiefung aller Tai Chi-Formen, sowie Yang-Form.
Innere Chi-Übungen und Entspannung im Liegen ergänzen das Tai Chi.
Dienstags, ab 18.09.- 27.10., 19.30-21.00 Uhr, 10 Treffen
Praxis Wegener, An der Prien 14 b, Prien, 130 €

Qigong-Vertiefungskurs

Wiederholung und Vertiefung erlernter Formen.
Äussere Körperbewegung und innere Qi-Übungen aus dem „Stillen Qigong“ ergänzen einander.
Mittwochs, ab 19.09.-05.12., 18.00-19.15 Uhr, 10 Treffen
Praxis Wegener, An der Prien 14b, Prien, 120 €

Tai Chi-Übungsgruppe

Wiederholung und Vertiefung aller Formen.
Donnerstags, ab 04.10.-29.11., 16.30-17.30 Uhr, 8 Treffen
Praxis Wegener, An der Prien 14b, Prien, 96 €

Qigong-Vertiefungskurs

Wiederholung und Vertiefung erlernter Formen.
Äußere Bewegungs- und innere Qi-Übungen aus dem „Stillen Qigong“ wechseln einander ab und verhelfen zu Stress Resilienz und tiefgreifender Regeneration.
Donnerstags, ab 20.09.-29.11., 19.30-21.00 Uhr, 10 Treffen
Praxis Wegener, An der Prien 14b, Prien, 130 €

Anmeldungen zu allen Kursen bitte bis spätestens bis 8 Tage vor Kursbeginn.

Tai Chi und Gindler-Arbeit am Starnberger See

vom 12.-14. Okt. 2018 im Kloster Bernried am Starnberger See
mit Stephanie Kraus-Geiges (Gindler-Arbeit) und Marianne Wegener (Tai Chi)

Anmeldung bis spätestens 25. Sept. 2018

>> mehr lesen

Meditation
Jeden 1. und 3. Sonntag des Monats findet von 19.00 – 20.15 Uhr stille Meditation (kostenlos) statt.
Ort: Praxis Prien

Shiatsu
Shiatsu ist eine manuelle Behandlung am Meridiansystem, die körperliche und psychophysische Funktionszusammenhänge bearbeitet. Blockaden und funktionelle Störungen wie z.B. Magen-Darm-Beschwerden, Migräne, Tinnitus, Schlafstörungen, Verspannungen in Nacken, Schulter, Rücken lassen sich mit Shiatsu verbessern.
Termine nach Vereinbarung.

NAET – Allergie-Behandlung am Meridiansystem
NAET ist eine sehr wirksame Methode, um Irritationen im Immunsystem wie Allergien (Pollen-, Hausstaub-, Tierhaar-Allergien…) oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten zu lindern. Die Behandlung ist ohne Nebenwirkungen. Die Ergebnisse sind nachhaltig andauernd.
Termine nach Vereinbarung.

Tinnitus und Stress
Aus über 12 Jahren Erfahrung mit Tinnitus- und Hörsturz-Patienten habe ich spezielle Qigong- und Shiatsu-Methoden gegen diese Beschwerden entwickelt.
Termine nach Vereinbarung.

Anmeldung und Info
Sie erreichen mich persönlich am besten:
  –  morgens von 7.30 – 8.30 Uhr
  –  nachmittags von 13 – 15 Uhr

Neue Büroadresse und neue Telefonnummer:
Marianne Wegener
Wolfsbergerstr. 23
83254 Breitbrunn
Tel: 08054 / 908 338 0
Fax: 08054 / 908 338 1
Mobil: 0162 / 477 711 1

Praxis Prien
An der Prien 14b
83209 Prien

Bankverbindung
Sparkasse Rosenheim
IBAN: DE67 7115 0000 0000 2659 42
BIC: BYLADEM1ROS