Tai Chi & Gindler-Arbeit

mit Stephanie Kraus-Geiges (Gindler-Arbeit) und Marianne Wegener (Tai Chi)

Gindler-Arbeit ist eine Form der Körperarbeit, mit der wir tiefsitzende alte Haltungs- und Spannungsmuster in der Muskulatur des Körpers lösen können. Durch ganzheitliche körperliche Wahrnehmung entdecken wir den frei fließenden Atem und die Leichtigkeit unserer natürlichen Bewegung.

Durch Erspüren der Prozesse im eigenen Körper entwickeln wir die Kompetenz, aus der wir, auch in Zeiten äußerer Belastungen oder inneren Ungleichgewichts, für unser Handeln und unsere Entwicklung schöpfen können.

Das Tai Chi ist ein Weg, die verborgenen Gesetzmäßigkeiten des Lebens zu erkunden und sich mit seinen Ressourcen zu verbinden. Lebensprinzipien wie Öffnen und Schließen, Halten und Lassen sowie das Spiel zwischen Stabilität und Nachgiebigkeit erfahren wir in der Bewegung.

Um diese Zusammenhänge wirklich zu erleben, brauchen wir Zeit für ein wiederholtes Hineinspüren und Üben sowie für Pausen, um der Erfahrung Raum zu geben.

Dieses Seminar eignet sich für Menschen, die Wege der Stressbewältigung und Regeneration suchen oder einfach für sich etwas Gutes tun wollen.

Wir beginnen wir den Tag mit stiller Meditation. (Teilnahme freiwillig)

 

Seminar auf der Fraueninsel im Chiemsee

vom 4.-7. April 2019 im Kloster Frauenwörth
Kosten für 4-Tages-Seminar: 320 €
Anmeldung bis spätestens 5. März 2019
Bei Anmeldung bis 10. Februar 2019 (Frühbucherrabatt): 280 €

Zimmerpreise (pro Person und Nacht):
EZ Kategorie A (Du/WC, Seeblick):     55 €
DZ Kategorie A  (Du/WC, Seeblick):   45 €
EZ Kategorie B (Du/WC, Hofblick):     45 €
DZ Kategorie B (Du/WC, Hofblick):    35 €
EZ Kategorie C (Etagen Du/WC):        30 €
DZ Kategorie C (Etagen Du/WC):       25 €

Bitte beachten Sie, daß die Zimmer nur optional gebucht werden können und aus organisatorischen Gründen Änderungen unterworfen sind.

Verpflegung: VP Ayurvedische Küche: 38 € pro Tag

 

Seminar im Kloster Bernried am Starnberger See

vom 1.-3. November 2019
Kosten für 3-Tages-Seminar: 260 €
Anmeldung bis spätestens 1. Oktober 2019

Bei Anmeldung bis 31. August 2019 (Frühbucherrabatt): 230 €

Zimmerpreise (Vollpension, pro Person und Nacht):
EZ        84 €
DZ       71 €
3er-Z. 67 €

Kloster Bernried am Starnberger See

Fraueninsel im Chiemsee